Sicuramente avrete già sentito parlare o visto in TV il Dott. Ciro Vestita Fitoterapeuta, Responsabile Servizio di Fitoterapia ASL Pisa, che è spesso ospite di programmi come Uno Mattina e Linea Verde.
Ho trovato in rete alcuni suoi consigli per la salute dei denti e delle gengive, così ho deciso di riportarvi la tisana più semplice da preparare.
Ingredienti:
The verde gr 100
Timo gr 50
Lavanda gr 50
Preparazione:
mettere in una tazza di acqua bollente e tenere in infusione per due minuti mezzo cucchiaino del mix di erbe;
berne due tazze al giorno sorbendolo lentamente e facendo passare bene l'infuso fra gli spazi interdentali.
Per assimilare una buona dose di fluoro e combatterei germi della placca.
Riporto un altro semplice rimedio naturale:
RIMEDIO CASALINGO PER LE GENGIVITI
Contro le gengiviti ha un potere immenso la foglia di salvia fresca da applicare come tale sulla
gengiva infiammata; la rugosità della foglia di salvia fresca permette anche di usarla come
"spazzolino"casalingo.
TISANA CONTRO PLACCA BATTERICA
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